Amiosäuren für die Schilddrüse
Dezember 23, 2022

Was sind Aminosäuren und warum sind sie für die Schilddrüse wichtig? Aminosäuren sind organische Verbindungen, die als Bausteine für Proteine und andere biologische Substanzen dienen. Sie sind ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Körpers und haben eine ...

Wie Vitalpilze Schlaf verbessern können
Dezember 15, 2022

Entdecke die heilsame Macht der Vitalpilze zur Verbesserung deines SchlafesViele Menschen leiden unter Schlafstörungen und haben Mühe, eine erholsame Nacht zu finden. Manche Menschen haben die Erfahrung gemacht, dass Vitalpilze helfen können, einen besseren Schlaf ...

Was sind Präbiotika?
November 26, 2022

Präbiotika – die besten Lebensmittel für einen gesunden Darm Wusstest du, dass unsere Darmflora bzw. dein Darmmikrobiom die Basis für unsere Gesundheit ist? Sie hat Einfluss auf unser Immunsystem und unsere Psyche. Aus diesem Grund ...

Leaky Gut Syndrom
November 21, 2022

Wie kann ich feststellen, ob ich an einem Leaky Gut Syndrom leide?  Leaky Gut ist eine gesundheitliche Störung, die jeden Menschen betreffen kann. Übersetzt bedeutet der Begriff soviel wie "löchriger Darm". In der Fachsprache wird ...

Warum ist Regeneration so wichtig?
November 19, 2022

Regeneration ist ein Teil des Lebens, der leicht übersehen wird. Wir denken darüber nach, was wir tun sollen, um uns zu entspannen oder welche Diät wir versuchen sollten. A ber warum ist Regeneration so wichtig? ...

Abnehmen und Darm
November 16, 2022

Du willst endlich erfolgreich abnehmen und dein Wunschgewicht erreichen? Dann solltest du dich zunächst einmal mit deinem Darm beschäftigen. Denn dein Darm ist maßgeblich dafür verantwortlich, wie effektiv du Fett verbrennst und Nährstoffe sowie Kalorien ...

Was sind Probiotika?
November 12, 2022

Probiotika – was ist das eigentlich? Wir alle kennen das Gefühl, wenn der Magen rumort und der Darm rebelliert. Das Wort Probiotika ist in den letzten Jahren immer wieder gefallen, aber was sind Probiotika eigentlich? In ...