Biorhythmus außer Takt? Erfahre, wie du ihn mit Hilfe der Lichttherapie wieder in Balance bringstDu kennst das sicherlich: manchmal fühlt ...

Durch mein individuelles maßgeschneidertes Konzept mit Fachwissen und Leidenschaft für Gesundheit erreichst du garantiert mehr Gelassenheit, neue Energie und einen beschwerdefreien Körper.
Wäre es nicht genial, wenn du morgens schon energiegeladen aus dem Bett hüpfst und dich beim Anziehen einfach wohl in deiner Haut fühlst?
Trotz vieler abwechslungsreicher Aufgaben bleibst du gelassen und kannst dich abends noch um deine Familie kümmern?
Mein sehr ganzheitlicher Ansatz aus dem Biohacking, der Epigenetik und gezielter Nährstoffversorgung kann dir das ermöglichen.
Als dein Buddy zeige ich dir die Strategie, die auch DU umsetzen kannst.
Statt 23 verschiedene Stellen anzulaufen komme zu dem Coach, der als Scanner-Typ verschiedene Faktoren verbindet.
Ernährung ist wichtig - doch nicht alles. Hormone, Darm, Mikronährstoffe, Vitalpilze und vieles mehr. Nur die Kombination führt dich nachhaltig zu deinem Wohlbefinden.
Mehr Wohlbefinden, weniger Alltagsbeschwerden. Wenn die Hose nicht mehr zwickt, die Energie nach dem Essen noch da ist, hast du deutlich mehr vom Leben - im Job und der Familie.
Jeder Mensch hat andere Voraussetzungen. Warum sollten DIR allgemeine Empfehlungen helfen? Nach individueller Besprechung und Analyse kann ich dir noch effektiver helfen.
Mit Thorsten verbindet mich schon eine jahrelange Freundschaft. Jeder ist beruflich und privat seinen Weg gegangen aber wir haben uns nie aus den Augen verloren. Mit Ende vierzig habe ich auf einmal gemerkt, dass meine Ernährungsgewohnheiten zu einer permanent Gewichtszunahme führen. Auch hat sich meine Figur nicht gerade vorteilhaft entwickelt. Das hat mich zwar gestört, aber noch keine Änderung meines Essverhaltens zur Folge. Erst als eine routinemäßige Blutuntersuchung zu einer "roten Karte" bei den Blutfetten geführt hat. Die Alternative zur regelmäßigen Einnahme von Tabletten war die Umstellung der Ernährung.
Nachdem ich Thorsten meine Blutwerte übermittelt hatte war auch sein Urteil sehr eindeutig. Nach noch zusätzlichen von Thorsten empfohlenen Blutwerten hat er mir einen individuellen zweistufigen Ernährungsplan ausgearbeitet. Zusätzlich gab er mir noch Empfehlungen für ergänzende Mineralien und Pilze.
Ich habe mich darauf eingelassen und das Ergebnis war sensationell. Schon in den ersten Wochen habe ich Kilo um Kilo abgenommen, mich deutlich fitter und vitaler gefühlt. In regelmäßigen Terminen haben wir uns über die Entwicklungen ausgetauscht und je nachdem kleinere Korrekturen vereinbart. Nach vier Monaten war ich beim Arzt zur erneuten Blutabnahme und dieser war total fasziniert, wie die Ernährungsumstellung dazu geführt hat, dass die Blutwerte wieder im Normbereich sind.
Der Arzt wollte auch gleich die Kontaktdaten von Thorsten, welche ich natürlich sehr gerne weitergegeben habe.
Letztendlich hat Thorsten wir geholfen Dinge umzusetzen, die mir schon lange bewusst waren. Dafür bin ich ihm sehr dankbar.
Nach 20 Jahren mit Diagnose Hashimoto und einem Leben mit vielen typischen Symptomen bin ich Dank Thorsten endlich wieder komplett beschwerdefrei.
Und das nach nur 6 Monaten!
Coach Thorsten hat viele Tipps, betrachtet den Mensch aus vielen Blickwinkeln und berücksichtigt die gegebene Lebenssituation. Alle Ernährungs- und Bewegungsvorschläge sind sehr gut in den Familienalltag integrierbar.
Fragen werden zu jeder Zeit schnell beantwortet, die Betreuung ist umfassend.
Mit seiner Hilfe kann ich nun endlich wieder mit Leichtigkeit und Freude durchs Leben gehen.
Danke!
Thorsten kenne ich mittlerweile seit fast 2,5 Jahren. Ursprünglich bin ich zu ihm wegen Hashimoto und damit zusammenhängender Unfruchtbarkeit sowie vielen nervigen Symptomen gekommen, mit denen sich die Ärzte nicht wirklich auseinandersetzen wollten. Außer L-Thyroxin hat mir niemand Tipps gegeben oder gar mit mir drüber gesprochen, geschweige nach der Ursache für das ganze gesucht.
Bei Thorsten sah die Sache ganz anders aus.
Nachdem ich ihm mehrere ausgefüllte Anamnese Formulare, meine Blutwerte und andere bisherigen Untersuchungsergebnisse zugeschickt habe, führten wir ein ausführliches Gespräch.
Schon da war ich erstaunt wie viele Symptome und mögliche Ursachen einen Zusammenhang erweisen.. und wo man möglicherweise ansetzen könnte. Danach bekam ich ein Angebot und den individuell auf mich angepassten Ernährungsplan. Hinzu kam ein detaillierter Leitfaden mit "do's and don'ts" sowie mehrere unterstützende NEMs.
Am Anfang war ich schockiert, weil ich auf so viele Lebensmitteln verzichten musste, die in meinem täglichen Menü bisher immer einen festen Platz hatten.
Doch bereits nach ein paar Tagen habe ich eine deutliche Verbesserung meines Wohlbefindens gemerkt und hatte endlich den Eindruck, dass das ganze Sinn macht und es sich definitiv lohnt es wenigstens zu versuchen. Dank Thorstens Unterstützung und klar... meines Durchhaltevermögens hab ich es tatsächlich geschafft nicht nur die Symptome von Hashimoto dauerhaft zu reduzieren, sondern auch nun mal schwanger zu werden.
Alle Ärzte samt meiner Gynäkologie haben mich schon längst abgeschrieben, und meinten, dass das bei mir definitiv nicht mehr klappen wird. So oft fragten sie mich warum ich dieses und jenes Blutwert testen lasse, und versuchten mich zu überzeugen, dass es nur weggeworfenes Geld ist, weil das alles eh irrelevant wäre, und warum so oft und überhaupt... Irgendwann haben sie aufgehört zu hinterfragen und
nachdem es mir nach und nach sichtbar besser gegangen ist... Haben sie gestaunt und mich nach Tipps gefragt...
Tja...
Als ich dann auch noch schwanger wurde und dabei all meine Blut- und Hormonwerte stabil bleiben, sagt jeder es wäre ein Wunder.
Natürlich ist mein Kind ein Wunder, mein Mann und ich sind überglücklich, dass es geklappt hatte , doch ohne Thorstens Tipps, Motivation und ganzheitlicher Betreuung wäre es höchstwahrscheinlich nie passiert. Alle meine Liebsten und ich danken ihm also vom ganzen Herzen für all sein großartiges Wissen und den individuellen Blick. Meine Lebensqualität hat sich während der Zeit so sehr verbessert, dazu habe ich Schritt für Schritt so viel über meinen Körper und Gesundheit gelernt... vor allem aber nicht aufzugeben, breiter sehen und immer weiter nach Lösungen zu suchen.
Nochmals 1000 Dank!
... und schon seit über 18 Jahren in der Gesundheitsbranche.
Angefangen als Personal Trainer war es meine Passion, Menschen zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit zu begleiten.
Als "Scanner-Persönlichkeit" bin ich vielseitig interessiert und bilde mich entsprechend intensiv weiter. So habe ich meine weitreichenden Kenntnisse und Weiterbildungen rund um die Themen Ernährung, Laborwerte und Mikronährstoffe sowie Vitalpilze in den letzten Jahren um Epigenetik sowie die Darmtherapie erweitert. Im medizinischen Bereich habe ich viele Kenntnisse angesammelt, die ich mit naturheilkundlichen Erfahrungen an dich weitergeben möchte.
Darüber hinaus kenne ich viele Wege, um Stress auszugleichen und deinen Schlaf zu verbessern. Nicht zuletzt mit Elementen aus dem modernen "Biohacking" bekommst du genau die für dich passenden Methoden.
Seit einiger Zeit gebe ich meine Erfahrungen auch an Ärzte und Heilpraktiker in Fachkreisen weiter.
Damit ich die wichtigen gesundheitlichen Bausteine zu einem effektiven Konzept verbinden und Menschen, die den Wert ihrer Gesundheit zu schätzen wissen, zu mehr Wohlbefinden und Lebensenergie verhelfen kann.
In meinem Magazin findest du Informationen rund um deine Gesundheit und die Themen Ernährung, Hormone, Darmgesundheit, Mikronährstoffe, Vitalpilze und mehr.
Deine Zeit: Ob Darmsanierung, Ernährungsberatung, Hormoncoaching - in der Beratung bekommst du die für dich passenden Informationen zum direkten umsetzen und loslegen!
Ich begleite dich über mehrere Monate. Du bekommst einen individuellen Ernährungs- und konkreten Fahrplan mit wöchentlichen Coachingcalls. Dabei passen wir gemeinsam die Strategie DEINEM Alltag an.
Nein, die Krankenkasse übernimmt meine Dienstleistung nicht. Im Gegenteil, viele Menschen waren bereits vor mir bei Kollegen, deren Kosten von der Krankenkasse übernommen wurde und hatten damit leider nur mäßigen Erfolg. Die meisten hatten allerdings gute Erfahrung damit gemacht, meinen Teil über ihre Steuer als Betriebsausgaben zu verrechnen oder in der Einkommensteuer anzugeben. Näheres kann dir dazu dien Steuerberater verraten.
Deine Investition in Laborwerte, die ich dir empfehle und auswerte wird teilweise von der privaten Krankenkasse übernommen.
Das Coaching richtet sich nach Dauer und Art der Zusammenarbeit. Du kannst sowohl eine reine Anamnese mit Zahlen, Daten, Fakten in Anspruch nehmen und die Schritte selbst durchführen als auch eine intensive 1:1 Betreuung über mehrere Monate, bei der wir tiefer in verschiedene mentale und körperliche Themen eintauchen.
Angebote habe ich grundsätzlich keine. Im Gegenteil, da auch ich immer neues lerne, mich permanent weiterentwickle, steigt auch die Investition und der Wert nach und nach immer an.
Übrigens ist die Investition schnell bezahlt, da du meist viel produktiver arbeiten kannst und weniger Zeit in Wartezimmern bei Ärzten verplempern brauchst.
Bei der Beratung kaufst du einen kleinen Ausschnitt aus meiner Dienstleistung und ist ideal, wenn du schon gewisse Vorkenntnisse hast und meinen Input brauchst, um den nächsten Schritt zu gehen. Beim Coaching bin ich neben regelmäßigen Kontakten darüber hinaus über Whatsapp und Email für dich da, beantworte immer deine Fragen und wir können gemeinsam auf tagesaktuelle Herausforderungen z.B. mit Ernährung oder deinem Alltag eingehen.
Beim Coaching arbeiten wir neben den reinen Fakten auch mit einigen Techniken aus der Epigenetik, um z.B. tiefergehende Glaubenssätze aufzulösen, individuelle Meditationen für dich zu erarbeiten oder leichte Traumata zu besprechen.
*Pflichtfeld. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden. Meine E-Mails enthalten neben zahlreichen kostenlosen Tipps und Inhalten auch Informationen zu meinen Produkten, Angeboten, Aktionen und zu meinem Unternehmen. Hinweise zum Datenschutz, Widerruf, Protokollierung sowie der von der Einwilligung umfassten Erfolgsmessung erhältst du unter Datenschutz.
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