Thorsten beim Hormoncoaching
April 25, 2022

Hormon Balance Systemganzheitlich mit Ernährung in dein WohlbefindenWusstest du, dass auch Männer in die "Wechseljahre" kommen?Vielleicht kennst du jemanden, der von "Männerbrüsten" betroffen ist . Für viele betroffene eine unschöne Angelegenheit - und wie mir ...

Wie fühlt sich dein Darm an ohne Getreide?
April 24, 2022

GETREIDE UND DIE DARMGESUNDHEIT Getreide und Getreideprodukte gehören für die meisten Menschen ganz selbstverständlich zu ihrer täglichen Ernährung. Brot, Nudeln, Gebäck, Brötchen oder Kekse haben einen festen Platz im Speiseplan, denn sie sind nicht nur ...

Immunsystem welche Vitamine helfen
April 20, 2022

Immunsystem – welche Vitamine helfen?   Unser Immunsystem ist ein komplexes System, vieler verschiedener Bestandteile in Form von Nährstoffen, die wie Zahnräder mal mehr, mal weniger effektiv ineinandergreifen. Unser Immunsystem - welche Vitamine helfen denn ...

Schilddrüsenprobleme loswerden
April 18, 2022

Die Schilddrüse Gerade bei vielen Frauen ist die Schilddrüse oft ein Problem, dessen Ursache meist ganz woanders zu suchen ist. Schilddrüsenprobleme loswerden ist der Wunsch vieler Menschen, die zu mir kommen. Selten, dass es DER ...

Schlafqualität verbessern
April 16, 2022

Wie kannst du deine Schlafqualität verbessern? Warum ist es für viele nötig, dies überhaupt zu tun? Heute schlafen die Menschen ca. 1-1 1/2 Stunden weniger als noch vor Rund 100 Jahren. Doch nicht nur die ...

Gewichtszunahme durch Leaky Gut
April 16, 2022

An eine Gewichtszuname durch Leaky Gut denken leider wenige Menschen, die abnehmen möchten oder gar müssen. Dabei hängt der Darm und dein Gewicht eng miteinander zusammen.DarmproblemeEin durchlässiger Darm kann eine Gewichtszunahme durch Leaky Gut nach ...

Schilddrüse und Mikronährstoffe
April 16, 2022

DIE ERNÄHRUNG UND MÖGLICHE FEHLENDE MIKRONÄHRSTOFFE SIND  WICHTIG, GERADE BEI PROBLEMEN DER SCHILDDRÜSE. DIE QUALITÄT IST DABEI SEHR ENTSCHEIDEND – FEHLT ES DEM KÖRPER AN EINER STELLE, WIRST DU IMMER WIEDER SCHWIERIGKEITEN HABEN, DIE SYMPTOME ...

Ernährungsplan
April 13, 2022

DER NUTZEN EINES ERNÄHRUNGSPLANS Ein Ernährungsplan aus dem Internet und ein beliebiges Medikament der Pharmaindustrie haben eines gemeinsam: sie sind standardisierte Produkte, die jegliche Individualität vermissen lassen. Das bedeutet im Klartext, dass sie so konzipiert ...

Darmgesundheit durch Ernährung
April 12, 2022

Darmgesundheit durch Ernährung Der Darm ist bekanntlich das „Zentrum der Gesundheit“. Vielen Menschen ist der Zusammenhang von Darmgesundheit durch Ernährung und damit verbunden Symptome und Beschwerden oft nicht klar. Dabei gibt es gerade da einiges, ...