Thorsten Schmitt
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Was sind Aminosäuren und warum sind sie für die Schilddrüse wichtig? In dem Beitrag möchte ich dir erklären, Welche Aminosäuren für die Schilddrüse wichtig sind.Aminosäuren sind organische Verbindungen, die als Bausteine für Proteine und andere biologische ...
Entdecke die heilsame Macht und wie Vitalpilze Schlaf verbessern könnenViele Menschen leiden unter Schlafstörungen und haben Mühe, eine erholsame Nacht zu finden. Manche Menschen haben die Erfahrung gemacht, dass Vitalpilze helfen können, einen besseren Schlaf ...
Dopamin was ist das?Dopamin ist ein körpereigenes neurochemisches Signalmolekül, auch Neurotransmitter genannt. Er ist an vielen physiologischen Prozessen beteiligt und wird deshalb oft als "Glückshormon" bezeichnet. Doch der Botenstoff ist weit mehr als nur das!Was ...
Was sind Präbiotika? Die besten Lebensmittel für einen gesunden Darm?!Wusstest du, dass unsere Darmflora bzw. dein Darmmikrobiom die Basis für unsere Gesundheit ist? Sie hat Einfluss auf unser Immunsystem und unsere Psyche. Aus diesem Grund ...
Wie kann ich feststellen, ob ich an einem Leaky Gut Syndrom leide? Leaky Gut ist eine gesundheitliche Störung, die jeden Menschen betreffen kann. Übersetzt bedeutet der Begriff soviel wie "löchriger Darm". In der Fachsprache wird auch ...
Regeneration ist ein Teil des Lebens, der leicht übersehen wird. Wir denken darüber nach, was wir tun sollen, um uns zu entspannen oder welche Diät wir versuchen sollten. Doch warum ist Regeneration so wichtig? In ...
Du willst endlich erfolgreich abnehmen und dein Wunschgewicht erreichen? Dann solltest du dich zunächst einmal mit deiner Darmgesundheit beschäftigen. Denn dein Darm ist maßgeblich dafür verantwortlich, wie effektiv du Fett verbrennst und Nährstoffe sowie Kalorien ...
Probiotika – was ist das eigentlich?Wir alle kennen das Gefühl, wenn der Magen rumort und der Darm rebelliert. Das Wort Probiotika ist in den letzten Jahren immer wieder gefallen, aber was sind Probiotika eigentlich? In diesem ...
Leider ist es in der heutigen Zeit so, dass viele Menschen unter einem schwachen und kranken Darm leiden. Das liegt häufig an zu wenig Bewegung sowie einer ungesunden und ballaststoffarmen Ernährung. Doch was kann man ...
Unsere Darmflora ist ein wahres Wunderwerk und hat einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit. Doch leider haben viele Menschen eine gestörte Darmflora, was zu allerlei gesundheitlichen Problemen führen kann. Vitalpilze für den Darm können hier ...
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