Fermentierte Lebensmittel selbst herstellen kann einfach sein und lohnt sich! Sauerkraut kennt vermutlich jeder, doch bei weitem nicht jeder weiß, dass es durch Fermentation entsteht. Für viele ist dieser
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- Tag: Darmgesundheit
Ist Getreide ungesund?
Ist Getreide ungesund? Über Getreide ranken sich heute einige Mythen auf der einen Seite. Moderne, teilweise noch wenig bekannte Fakten in der Medizin anderseits. Daher ist die
Gewichtszunahme durch Leaky Gut
An eine Gewichtszuname durch Leaky Gut denken leider wenige Menschen, die abnehmen möchten oder gar müssen. Dabei hängt der Darm und dein Gewicht eng miteinander zusammen. Darmprobleme Ein