Business Health Event

Stress. Epigenetik.
& Natur.

Wissenschaftlich fundiertes Gesundheitswissen trifft die heilende Kraft des Schwarzwalds. Individuell für Ihr Team.

📍 Kolmenhof · Schwarzwald · 1.078 m 🌿 Stressresilienz · Ernährung 🏢 Für Unternehmen & Teams

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54 %

der Deutschen sind dauerhaft gestresst
(DAK Gesundheitsreport 2024)

35,4 Mrd.

Euro Fehlzeitenkosten durch psychische Erkrankungen jährlich in Deutschland

−13 %

Cortisol-Reduktion nach nur 20 Minuten im Wald – messbar, wissenschaftlich belegt

Was Ihr Team erwartet

Drei Säulen für nachhaltige Stressresilienz

Kein Motivationsvortrag, keine Allgemeinplätze. Ein Tag mit echtem Mehrwert – wissenschaftlich fundiert, direkt anwendbar, mit der Natur als stärkstem Verbündeten.

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Epigenetik & Stressresilienz

Warum Stress Ihre Gene verändert – und wie Sie das rückgängig machen. Methylierungsmuster, Cortisol und die Kraft der Epigenetik verständlich erklärt.

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Ernährung für stressresiliente Gene

Welche Lebensmittel Ihre Genexpression positiv beeinflussen und Resilienz gegenüber Stress nachhaltig stärken. Praxisnah und sofort umsetzbar.

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Naturimmersion im Schwarzwald

Phytonzide aus Bäumen aktivieren NK-Zellen, senken Cortisol und wirken messbar auf Ihre Gene. Natur als Medizin – erlebbar auf 1.078 Metern.

Ihr Referent

Thorsten Schmitt

Epigenetik-Experte, Coach und Speaker – seit über 20 Jahren in der Gesundheitsbranche. Thorsten verbindet wissenschaftliche Tiefe mit praxisnahem Wissen, das Menschen und Teams wirklich weiterbringt.

Referent & Keynote-Speaker für Unternehmen und Kongresse

Ausbilder für Therapeuten & Gesundheitsfachkräfte

Experte für Epigenetik, Mikronährstoffe & Longevity

Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)

1:1-Coach für individuelle Gesundheitsbegleitung

Der Veranstaltungsort

Kolmenhof
Schwarzwald.

Donauquelle. Einsamkeit. Kraft.

1.078 m

Höhe über dem Meeresspiegel – Schwarzwald, direkt an der Donauquelle. Maximale Natur, minimale Ablenkung.

−13 %

Cortisol-Reduktion bereits nach 20 Minuten im Wald. Messbar. Wirkend. Ideal für Teambuilding und persönliche Entfaltung.

100 %

Individuell gestaltbar für Ihr Team – Umfang, Themen und Ablauf werden gemeinsam abgestimmt.

Schwarzwald – Natur pur (Foto: Unsplash, temporär)

Bereit für ein Team, das Stress beherrscht?

Stressresilienz und Ernährungswissen – individuell für Ihr Unternehmen. Sprechen Sie uns an.

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