Die Frage kommt in fast jedem Erstgespräch: Welche Nahrungsergänzung passt zu mir? Die ehrliche Antwort hängt von drei Dingen ab — deinen Blutwerten, deinen Genen und deinem Alltag. Dieses Quiz sortiert in zwei Minuten vor, welche Werte bei dir zuerst zählen.

Welche Nahrungsergänzung passt zu dir?

Sieben Fragen, etwa zwei Minuten. Danach weißt du, welche Werte bei dir zuerst auf den Tisch gehören — und womit du sinnvoll startest.

Mehr zum Hintergrund liest du im ausführlichen Beitrag Welche Nahrungsergänzung passt zu mir und in Supplemente Dosierung: was die richtige Menge bestimmt.

Healthbuddy Thorsten Schmitt
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