Gluten?!

Verzichtest du auf Gluten? Da das Thema gerade „in“ ist, hier meine Meinung dazu: Sicher gibt es Menschen, die mit Gluten Probleme haben, ob mit oder ohne diagnostizierte Zöliakie. Diese sollten Gluten definitiv meiden und auf entsprechende Produkte ausweichen! Allerdings gibt es auch sehr viele Menschen, die aufgrund von diversen Werbeversprechen die Glutenfreien Produkte kaufen […]

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grüne Smoothies

Grüne Smoothies – in letzter Zeit liest und hört man immer wieder von diesen „Wunderdrinks“. Doch was ist es denn genau und sind sie wirklich so gut? Vorab: JA, sie sind so gut! 🙂 Was es ist – ganz einfach. Einen Smoothie kennen sicher die Meisten unter euch. Das ist klassisch Obst aus dem Mixer und […]

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Workshop Gewichtsreduktion

Der häufigste Vorsatz fürs neue Jahr ist das Thema „Gewichtsreduktion„. Gerne unterstütze ich dich bei diesem Thema – mit oder ohne Vorsatz. In einem Theorie Workshop in Kooperation mit dem Wasserbettenstudio Gröner und Apotheker Dietmar Sommer (Stadt-Apotheke Walldorf) bist du hiermit eingeladen, viele wertvolle Informationen dazu zu erhalten. In ca. 3 Stunden erhältst du viele […]

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